Tortilla de calabacín : Una receta de tortilla fácil y rápido 

Aquí hay una receta de tortilla como nos gusta prepararla . Una tortilla de calabacín rápida y sencilla para un festín de comida completa y saludable.

Dado que la temporada de calabacín ha comenzado una vez más, ¡estoy excepcionalmente contento! No puedo esperar a que los pimientos, los tomates y las berenjenas se pongan listo para comenzar la receta.

Para preparar esta tortilla de calabacín, un poco como una frittata, está realmente cerca, y las cocinas se mezclan con frecuencia, se requiere combinar todos los ingredientes que se describe más abajo sigue leyendo para que conozca la receta completa de tortilla de calabacín.

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  • Receta de Tortilla de calabacín  fácil y rápido

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Detalles ¿ Cómo hacer tortilla de calabacín  fácil y rápido?

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 20 minutos
  • Tiempo de total: 35 minutos
  • Dificultad: principiante
  • Calorías / porción: 250
  • Sirve: 4 porciones
  • Ingredientes

Utensilios de cocina para usar

  • cuchillo
  • Tabla de cortar
  • Cuchara de madera
  • Recipiente
  • Ingredientes para el calabacín
  • 5 calabacín largo
  • 8 huevos
  • 8 Pesto de Albahaca
  • 1 manojo de perejil
  • 1 cebolla
  • 20 gramos ajo
  • sal
  • pimienta
  • Aceite de oliva
  • Queso opcional
  • Cómo preparar tortilla de calabacín  fácil y rápido

  1. Lavar los calabacines y eliminar los extremos luego, en ese punto cortarlos en rodajas.
  2. Saltearlos en una sartén con aceite de oliva
  3. Corta el ajo y el perejil, luego, en ese punto, agrégalos al plato cuando el calabacín comience a dorarse.
  4. Por lo tanto, debe tapar y cocinar por unos 10 minutos tenga en cuenta que debe colocar el fuego lento.
  5. Retirar los calabacines de la sartén, canalizarlos y dejar enfriar
  6. En un recipiente, licúa los huevos y agrega la sal, el calabacín, las cebollas cortadas y la pimienta.
  7. Ponga todo a cocinar en la sartén caliente engrasada, mezcle la tortilla con una cuchara de madera para que los huevos se cocinen por igual, luego, en ese punto voltee la tortilla para que se cocine por el lado opuesto
  8. Servir caliente, espolvorear con el exceso de cebolleta picada y queso. Agrega pesto a los platos para hacer una salsa.
  • Receta de tortilla de calabacín y atún

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Cocine forma económica con esta deliciosa Receta de tortilla de calabacín y atún y demás con queso , delicada y extremadamente deliciosa, ¡será celestial!

Para completar como un curso principal, esta receta simple puede ahorrar dinero con respecto a grandes planes improvisados.

Para los amantes de los pescado, puede reemplazar el pescado desintegrado con salmón ahumado o camarones pelados.

También hay variedades potenciales para esta deliciosa tortilla, agregue tomates o parmesano para mejorar el tipo dulce del plato.

Intenta no detenerte ni un segundo para terminar tu plato con una rosa de calabacín para un espectáculo agradable agregando cortes de limón.

Cuando esté listo para servir, puede decidir acompañarlo con una porción verde decente de verduras mixtas con aderezo ligero o una porción de hojas verdes mixtas de endivias con aceitunas oscuras.

Durante una agradable cena, comparta este estupendo Receta de tortilla de calabacín y atún para hacer salivar a toda la familia.

Detalles ¿ Cómo hacer tortilla de calabacín y atún fácil ?

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo de total: 25 minutos
  • Dificultad: principiante
  • Calorías / porción: 330
  • Sirve: 4 porciones
  • Ingredientes

  • 160 g Atún en aceite
  • Mantequilla al gusto
  • Sal fina: una pizca
  • 5 Huevos enteros:
  • 350 g de Calabacín
  • 20 g de Queso rallado
  • Perejil: una ramita
  • 100 g crema de Queso o crema de leche
  • Cómo preparar tortilla de calabacín y atún fácil y rápido

  1. Para comenzar inicie con limpiar bien todo el calabacín cuidadosamente.
  2. Ahora debe quitar las puntas de los extremos y comience a cortar en trozos pequeños.
  3. Comenzar a hervir en una olla y desintegrar, luego hasta que se enfríe.
  4. En un plato de tazón de verduras mixtas, mezcle los huevos con el queso molido.
  5. Agrega un toque de sal agregando el perejil picado.
  6. Agregue el calabacín cocido y frío con el queso cortado en cubitos y el atún escurrido.
  7. Combina todo con ternura como uno solo con una cuchara de madera.
  8. Extiende un recipiente de 26 centímetros.
  9. Cocinar la tortilla por los dos lados y luego poner en un plato durante 15 minutos.
  10. Deje reposar un par de momentos y sirva frío con la salsa.
  11. Eso es todo, el delicioso atún, calabacín y tortilla con queso está preparado para comenzar a comer, ¡Disfrútelo!

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  • Tortilla de calabacín y zanahoria

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Detalles ¿ Cómo hacer tortilla de calabacín y zanahoria?

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo de total: 15 minutos
  • Dificultad: principiante
  • Calorías / porción: 242
  • Sirve: 4 porciones
  • Ingredientes

  • 9 huevos
  • 1 calabacín
  • 2 zanahorias
  • 2 chalotes
  • sal, pimienta y albahaca
  • Cómo preparar Tortilla de calabacín y zanahoria fácil y rápido 

  1. Inicie con el primer paso que es precalentar el horno a temperatura seis (6)(ciento ochenta (180 ° C).
  2. Lavar y cortar los calabacines y las zanahorias entonces, en ese punto cortarlos en pedazos.
  3. Dorar las chalotas cortadas en el recipiente, añadir las verduras.
  4. Sal y pimienta al gusto.
  5. En un recipiente, batir los huevos con la albaca y agregar la preparación de verduras.
  6. Vacía todo en el Flexipat y calienta durante 20 minutos.

CONSEJOS

Haga esta fórmula de tortilla de zanahoria y calabacín en y disfrútela.

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  • Receta de tortilla de calabacín rallado

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Detalles ¿ Cómo hacer tortilla de calabacín rallado?

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo de total: 30 minutos
  • Dificultad: principiante
  • Calorías / porción: 225
  • Sirve: 4 porciones
  • Ingredientes

  • 1 kg de calabacín
  • 8 huevos
  • 25 g de mantequilla
  • 1 C. cucharadas de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 1 C. cucharadas de albahaca
  • sal
  • pimienta
  • Como preparar tortilla de calabacín rallado fácil y rápido

  1. Inicie con rallar los calabacines, fríelos en aceite durante 5 minutos a fuego lento, mezcle, luego, en ese punto, cocine por 10 minutos, tapado. Agrega el ajo machacado y la albahaca y licúa por 1 min.
  2. Vierta la sustancia que tiene el recipiente en los huevos batidos y mezcle.
  3. Debe derretir la mantequilla y luego verter la mezclar para remover con, sal y pimienta, cuando los huevos empiecen a cuajar, tapar y cocinar por 5 min.
  4. Luego, en ese punto, deslice la tortilla en un plato grande y luego dele la vuelta en un plato siguiente.
  5. Ponga el resto de la mantequilla para untar en el plato, deslice la tortilla nuevamente dentro del recipiente, con el lado crudo contra el fondo.
  6. Para terminar, tápelo y para continuar cocínelo por 5 a 8 minutos.

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