Cómo hacer wrap de pollo crujientes y delicioso

¿Dar un pequeño bocado? ¿Comida de aperitivo de wrap de pollo ? ¡Quieres empacar! ¡Más agradable y práctico que los sándwiches tradicionales! Le muestra Cómo hacer wrap de pollo delicioso y ofrece una variedad de recetas deliciosas y fáciles de preparar.

Como-hacer-wrap-de-pollo-delicioso

  • Recetas de tortillas relacionadas

Detalles ¿ Cómo hacer wrap de pollo ?

  • Tiempo de preparación: 15 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Total en caloria:156
  • Dificultad: principiante
  • Sirve: 6 tortillas
  • Ingredientes

  • 12 hojas de lechuga
  • 1 sobre de queso Emmental o parmesano  rallado
  • 40 cl de queso blanco 0%
  • 6 pechugas o chuletas de pollo
  • 2 huevos
  • Migas de pan
  • Cómo preparar wrap de pollo fácil y rápido 

  1. Primero, coloque la pechuga ó chuleta de pollo encima del pan.
  2. Mezclar dos huevos, mojar el pollo y luego agregar el pan rallado.
  3. Poner en la cacerola y cocinar durante 10-15 minutos.
  4. Al mismo tiempo cortar la ensalada y sazonar el queso blanco (sal, pimienta).
  5. Una vez que las costillas estén listas, calienta las hamburguesas en el microondas durante 1 minuto.
  6. Unte el queso en la tortilla. Organizar la ensalada y el queso de Emmental o de su gusto (condimento).
  7. Coloca el pollo empanizado y dóblalo para comer.
  • wrap de pollo a la plancha y queso

wrap-de-pollo-a-la-plancha-y-queso

Detalles ¿Cómo wrap de pollo a la plancha y queso?

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo total: 35 minutos
  • Total en caloria:146
  • Dificultad: principiante
  • Sirve: 6 tortillas
  • Ingredientes

  • 4 tortillas de trigo
  • 2 filetes de pollo
  • 0.3 lata de pulpa de tomate
  • cebollín
  • 1 manojo de cebolletas ó cebollín
  • 75 g de queso de  mimolette
  • Brote de ensalada
  • tomate cherry
  • Sal o sal fina
  • 1 C. a c. Especias mexicanas
  • Cómo preparar wrap de pollo a la plancha y queso

  1. Cocine el pollo al vapor.
  2. En un recipiente, combine el pollo picado, el puré de tomate, las cebolletas, las especias y la sal.
  3. Coloca los moldes en el centro de la tortilla, agrega los rellenos y agrega el queso.
  4. Dobla los cuatro lados del centro para formar un rectángulo.
  5. En una sartén engrasada, voltea los tacos con el lado abierto hacia abajo y dora por ambos lados.
  • Wrap de pollo a la parrilla

Wrap-de-pollo-a-la-parrilla

Detalles ¿Cómo hacer wrap de pollo a la parrilla ?

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 5 minutos
  • Tiempo total: 10 minutos
  • Total en caloria:136
  • Dificultad: principiante
  • Sirve: 4 tortillas
  • Ingredientes

  • 1/2 taza de aceite de oliva
  • 6 vs. sopa jugo de lima
  • 4 dientes de ajo picados
  • 1/2 vs. té comino molido
  • 1/2 vs. té pimienta de cayena
  • 450 g (1/2 libra) pechuga de pollo deshuesada y sin piel
  • 4 tortillas de trigo (20 cm / 8 pulgadas), calientes
  • Guarniciones opcionales:
  • cebollas verdes picadas
  • aceitunas negras en rodajas
  • tomates picados
  • queso cheddar rallado
  • crema agria y lechuga.
  • Cómo preparar Wrap de pollo a la parrilla fácil y rápido

  1. En una bolsa de plástico grande con cierre, mezcle los primeros cinco ingredientes. agregue el pollo. Apague y refrigere por 2 horas o menos.
  2. Escurre el pollo y desecha la marinada.
  3. Caliente a fuego medio durante 4 a 5 minutos por cada lado o hasta que el jugo esté claro, luego cocine a la parrilla. Corta el pollo en tiritas.
  • Wrap de pollo a la parrilla con salsa barbacoa

Wrap-de-pollo-a-la-parrilla-con-salsa-barbacoa

  • Ingredientes

  • 4 Tortilla de trigo de espelta y avena
  • Salsa de barbacoa
  • 1 diente de ajo
  • 1/2 cebolla
  • 50 ml de aceite de oliva
  • 2 tomates
  • 1 cucharadita de azúcar morena
  • 2 cucharaditas de mostaza
  • una pizca de pimienta de cayena
  • sal
  • pimienta
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 1 cucharada de vinagre de vino
  • Wrap de pollo
  • 250 g de pechuga de pollo
  • 1/2 lata de maíz
  • unas hojas de lechuga
  • Cómo preparar wrap de pollo a la parrilla con salsa barbacoa

  1. Preparar la salsa: Pelar y picar los ajos. Ahora debe cortar la cebolla en rodajas finas.
  2. Calentar el aceite en una sartén. Agrega la cebolla y el ajo. Devoluciones.
  3. Escaldar los tomates en agua hirviendo ayudara a pelarlos y cortarlos en cubos pequeños. Coloca los trozos de tomate en la sartén con la cebolla y el ajo. Mezclar uniformemente sin reducir el calor.
  4. Agregue azúcar morena, vinagre, salsa de soja, mostaza, pimienta y sal. Mezclar y llevar a ebullición la salsa.
  5. Prepara el wrap: Corta las pechugas de pollo en cubos medianos y colócalas en un plato.
  6. Vierta la salsa barbacoa sobre la carne preparada y mezcle.
  7. Prepara una sartén y fríe la carne con la salsa.
  8. Caliente la envoltura de plástico en el horno o microondas.
  9. Unte la carne frita sobre la piel caliente.
  10. Espolvoree unos granos de maíz, cebolla picada en su composición, luego cubra con hojas de lechuga.
  11. Debe enrollar en la envoltura y servir. ¡Por favor, disfruta!
  • Wraps de pollo empanizados

 Wraps-de-pollo-empanizados

Detalles ¿Cómo hacer wraps de pollo empanizados?

  • Tiempo de preparación: 10 minutos
  • Tiempo de cocción: 15 minutos
  • Tiempo total: 25 minutos
  • Total en caloria:126
  • Dificultad: principiante
  • Sirve: 6 tortillas
  • Ingredientes

  • Para las envolturas de Galettes o tortillas
  • 200 gr de harina
  • 7,5 cl de agua
  • 1/2 cucharadita sal de cafe
  • 5 cl de aceite de oliva
  • para Decorar:
  • 3 chuletas de pollo
  • 1 ensalada verde
  • 4 rebanadas de queso cheddar
  • 2 tomates
  • 10 cl de mayonesa
  • 1 huevo
  • 75 gr de pan rallado
  • Aceite de girasol
  • Cómo preparar wraps de pollo empanizados

  1. Prepara las tortillas: primero mezcla la harina y la sal, luego agrega el aceite de oliva y mezcla todo.
  2. Poco a poco agrega agua y amasa hasta obtener una bola de masa (si la masa está hecha con un robot, debe caerse de la pared).
  3. Forma una bola del mismo tamaño, déjala reposar unos 30 minutos y cúbrela con un paño húmedo.
  4. Divide las bolas en bizcochos muy finos.
  5. Caliente la sartén a fuego alto y cocine los panqueques durante 30 segundos por lado (generalmente, 20 segundos por lado es suficiente después del segunda tortillas).
  6. Dejarlo que se enfríe
  7. Prepárese para guarnición: corte la pechuga de pollo en rodajas no muy finas.
  8. Batir los huevos, luego sumergir los trozos de pollo en ellos. Coloque las migas en un plato y enrolle. Calentar con aceite a fuego medio.
  9. Prepara los panecillos: En cada crepe, casi por la mitad, corta el queso cheddar en tiras y corta 2 rodajas de tomate, mayonesa y tiras de pollo en una ensalada verde.
  10. Doble la parte inferior del panqueque sobre los rellenos, dóblelo hacia un lado y enrolle el papel de envolver en el otro lado.

    Consejo rápido
    Tenga cuidado con la cocción, las tortillas se queman  rápidamente.

  • Más recetas de tortillas a continuación

Te invito ahora para que descubras las mejores y nuevas recetas de tortillas caseras son fáciles, rápidas y   deliciosas en el menú de aquí abajo 👇 estoy 100% seguro ¡Te encantará!

 

0/5 (0 Reviews)