Tortilla de nopal susalia

Tortilla de nopal susalia a continuación aprenderás a preparar esta rica tortilla súper suaves y exquisitas! por consiguiente una manera diferente para taquear y disfrutar de la cocina mexicana!! Consiente a tus seres queridos! Inclúyelas en tu negocio!!! 💵💵💵 Serán todo un ÉXITO!!!

Muy práctica la receta tortilla de nopal susalia para compartir con su familia. Disfrútalo.

tortilla-de-nopal

👉 Te puede interesar (Recetas con tortillas de maíz fritas : Receta de tortilla casero facil ) 🙂

  • Nuevas tortillas es muy sencillo hacerlo tú mismo. !Té encantará¡!Pruébalo hoy¡

Detalles: ¿ Cómo hacer tortilla de nopal susalia facil ?

  • Tiempo de preparación: 5 minutos
  • Tiempo de cocción: 10 minutos
  • Tiempo de total: 15 minutos
  • Dificultad: principiante
  • Calorías / porción: 383
  • Sirve: 2 porciones
  • Ingredientes

  • 2 dientes de ajo, machacados
  • 1 cebolla verde, picada
  • Nopal (nopal, picado (1/4 taza)
  • 1 taza de papa cocida, cortada en cubitos
  • 4 huevos grandes, batidos
  • 1 chile verde, finamente picado
  • 1/2 taza de queso jack, rallado
  • 1/4 taza de crema agria
  • 1/4 taza de salsa verde
  • Cómo preparar Tortilla de nopal susalia facil y rápido 

  1. Calentar el aceite de oliva en una sartén, añadir el ajo, la cebolla y la guindilla verde y saltear hasta que se ablanden.
  2. De tal forma que ahora debe precalentar el horno a 500 grados.
  3. Agregue los nopales y saltee durante un minuto aproximadamente. Añadir la patata y freír hasta que se caliente.
  4. En un recipiente, bata los huevos, la sal y la pimienta.
  5. Repartir la patata y los nopales de forma uniforme en la sartén del horno y, a continuación, verter la mezcla de huevos. Cubra con queso.
  6. Hornee a 500 grados durante 3-5 minutos hasta que el queso se haya derretido.
  7. Servir con un buen chorro de salsa verde y crema agria.

Información nutricional

  • Tamaño de la porción: 1 (363,5 g)
  • Calorías 383.5
  • Grasa total – 20,2 g
  • Grasa saturada – 9,3 g
  • Colesterol – 442,5 mg
  • Sodio – 631,2 mg
  • Carbohidratos totales – 23,9 g
  • Fibra dietética – 3,6 g
  • Azúcares – 5,4 g
  • Proteína – 27,3 g
  • Calcio – 403,6 mg
  • Hierro – 3,3 mg
  • Vitamina C – 42,4 mg
  • Tiamina – 0,2 mg
  • Más recetas de tortillas a continuación

Te invito ahora para que descubras las mejores y nuevas recetas de tortillerias de harina caseras son fáciles, rápidas y deliciosas en el menú de aquí abajo 👇 estoy 100% seguro ¡Te encantará!!Pruébalo hoy¡🙂🫕 🌮

 

0/5 (0 Reviews)