Receta de fajitas de pollo con verduras
Prueba esta receta de fajitas de pollo con verduras para fajitas de pollo con pimientos, tomates y cebollas. Excepcionalmente simple y rápido de hacer, es además muy delicioso y saludable…
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Receta de receta de fajitas de pollo con verduras
Detalles ¿ Cómo hacer receta de fajitas de pollo con verduras fácil ?
- Tiempo de preparación: 10 minutos
- Tiempo de cocción: 10 minutos
- Tiempo de total: 20 minutos
- Dificultad: principiante
- Calorías / porción: 350
- Sirve: 4 porciones
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Ingredientes
- 2 cucharadas de aceite vegetal
- 1 cucharadita de condimento de chile
- 1/2 cucharadita de orégano seco
- 1/4 cucharadita de comino molido
- 1/4 cucharadita de sal
- 1/4 cucharadita de pimienta negra molida
- 1 libra de pechuga de pollo deshuesada, sin piel ni grasa
- 1 pimiento rojo, en cuartos
- 4 tortillas grandes de trigo integral
- 2 tazas de lechuga picada
- 1 taza de queso Monterey Jack, rallado
- 1/2 taza de salsa
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Cómo preparar receta de fajitas de pollo con verduras fácil y rápido
1. En un tazón pequeño, mezcle el aceite, el polvo de frijol, el orégano, el comino, la sal y la pimienta. Por esta razón, debe cepillar las pechugas de pollo que esta previamente bien lavado para mezclarlo en aceite. Debido a lo cual debe dejar para un buen sabor marinar a temperatura ambiente durante 10 minutos. (Puede preparar las pechugas de pollo y cubrirlas con film transparente. Se guardarán hasta 8 horas en la hielera).
2. Ajuste la parrilla de gas a temperatura media-alta. Ponga las pechugas de pollo y la pimienta en la parrilla aceitada de la parrilla, cierre la tapa y cocine por unos 10 minutos o hasta que el pollo haya perdido su tono rosado por dentro (girar las pechugas de pollo y la pimienta parcialmente durante la cocción).
3. Deje que el pollo y el pimiento se enfríen durante 2 minutos en una tabla de cortar, luego, en ese momento, córtelos en tiras de alrededor de 1/4 de pulgada (5 mm) de ancho
4. Mientras tanto, coloque las tortillas en capas y envuélvalas con una capa doble de papel de aluminio. Por lo cual debe poder las tortillas en la parrilla superior de la parrilla, cierre la tapa y cocine por 4 minutos.
5. Siempre que esté listo para servir, divida el pollo, los pimientos, la lechuga y el queso cheddar sobre las tortillas y cubra con la salsa. Ruede firmemente.
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Hacer receta de fajitas de pollo con verduras es fácil, yo no sé cocinar, Trabajo y estudio y no tengo tiempo, la cuestión compró pollo crudo y otras cosas, espero que le guste esta receta de fajitas.
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